Beim JRK-Hüpfen teilt ein Teilnehmer die Kinder in zwei Gruppen ein. Den Gruppen könnt ihr kreative Namen geben. Zwei Kinder stehen sich gegenüber und bekommen ein Gummi um die Knöchel. Jeweils ein Gruppenmitglied hüpft zwischen den Bändern umher. Nun können die Gruppenleiter Erste-Hilfe-Fragen stellen. Pro beantwortete Frage gibt es einen Punkt. Wer das Band berührt, muss raus und die nächste Gruppe ist dran. Wer die meisten Punkte hat, gewinnt. Eine Anleitung findet ihr im Anhang.